PAKHUNGJAI 柏鴻仔 - 網紅的藏寶箱10 Minute Jump Rope Workout 10分鐘跳繩訓練 | Armwork Footwork MIX 120bpm
Jump Rope 10 min Workout for Beginner 120bpm best rhythm for Jump Rope Beginners Armwork Included: ...
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如何入門跳繩訓練& 3大初學者訓練方法
如何入門跳繩訓練& 3大初學者訓練方法 很多人都覺得跳繩是一項困難的運動 這條影片就會告訴你應該怎樣開始跳繩訓練，還有初學者應怎樣去做訓練？ Timestamps 00:00 如何入門跳繩訓練&...
跟著柏鴻去旅行 低質IQ題台北篇
知道大家今日都比颱風嘅交通搞到好有啲頹 咁我就分享啲開心嘢等大家可以笑吓啦 (如果大家笑咗嘅話) 睇住一個先 問：知唔知邊個夜市最凍? 答：寧夏（零下）夜市啊 鍾意嘅話記得share同埋like....
香港人齊撐香港運動 - 跳繩港隊眾籌項目
香港人齊撐香港運動 花式跳繩，對你而言，或許很陌生。 但對於同樣深信 努力付出終有一日會被賞識的 你，有否試過苦苦堅持後卻發現徒勞無功。 香港 — 這個現實的社會 是否再容不下體育發展？ 身為香港的一...
TRAVEL VLOG | STRADDIE with Pakhungjai
【TRAVEL VLOG | STRADDIE 】 講左好耐終於cut完之前去左澳洲嘅其中一條片啦! North Stradbroke Island真係好靚好靚 個日影左好多片 所以突登抽左依一日...